Jeżeli w organizmie ludzkim brakuje jakiś składników mineralnych, lub witamin
Jeżeli w organizmie brakuje jakiś składników mineralnych, czy witamin, najprędzej dojrzejemy to na włosach, nasze włosy są niesłychanie czułe na stres, warunki środowiska, zmęczenia oraz braki w diecie. Pielęgnacje włosów powinniśmy rozpocząć od wewnątrz, bowiem żadne upiększające szampony nam nie wspomogą, jeżeli włosy nie będą poprawnie odżywione od środka. Podstawowymi składnikami, które muszą znaleźć się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie skóry, ma wpływ na wytrzymałość oraz wygląd włosa, wolno go odnaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Następnym składnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Deficyt żelaza w diecie ma okazję doprowadzić do łysienia, odnajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wypróbuj na domenie internetowej włosy sklep. Wapń to nie tylko składnik budulcowy, jednakowoż także włosy go potrzebują. Najlepszym źródłem wapnia jest mleko. Również istotną witaminą jest Wit. A. Włosy w zwłaszcza dotkliwy sposób odczuwają jej brak, skutkiem tego musimy nie dopuszczać do jej niedoborów.
źródło:
———————————
1. więcej tutaj
2. https://moda-wroclaw.pl
3. odwiedź witrynę
4. https://www.ekos-sulow.org.pl
5. przejdź do strony